睡神仙，睡神仙。

石根高卧忘其年。

三光沉沦性自圆。

气气归玄窍，息息任天然。

莫散乱。

须安恬。

温养得汞性儿圆。

等待他铅花儿现。

无走失。

有防闲。

真火候。

运中间。

行七返。

不艰难。

炼九还。

何嗟叹。

静观龙虎战场战。

暗把阴阳颠倒颠。

人言我是蒙胧汉。

我欲眠兮眠未眠。

学就了真卧禅。

养成了真胎元。

卧龙一起便升天。

此蛰法。

是谁传。

屈肱而枕自尼山。

乐在其中无人谙。

五龙飞跃出深潭。

天将此法传图南。

图南一脉俦能继。

邋遢道人张丰仙。

这首词叫做《蛰龙吟》，作者张三丰，描述的是人类经过修行，可以通过睡眠，到达

“天人合一”

的境界。

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